私らしく生きる、働く女性のためのキュレーションサイト

セレブが夢中の「ライスミルク」♪牛乳に比べて何がいいの?

4775 view

今話題のライスミルク!いったいどんな飲み物なの?

drip-175551_1280

出典:https://pixabay.com

 

今話題の飲み物!ライスミルクって知っていますか?普通の牛乳は牛のお乳から出ますが、ライスミルクはお米から出来ているんです♪とはいってもなかなか具体的には想像できないですよね?今回はそんな貴方のためにライスミルクについて調べてきちゃいました!

ライスミルクっていったい何なの?

ライスミルクというのはお米から作ったミルクのことです。玄米から作ることが多い、植物性のヘルシーなミルクなんですよ。日本ではめったに売っているところが無いですが、アメリカでは珍しいものではありません。美容に敏感な女性たちの間ではよく飲まれている製品です。

ブリッジ ライスドリンク オリジナル 1000ml×12本

51FEGArrHpL

出典:http://www.amazon.co.jp

ライスミルクを摂ることによって起こるいいこと♪

ライスミルクが注目されているのはなぜかというと、美容効果と健康効果です。牛乳に比べてカロリーが低く、ビタミンも豊富なのでダイエット中の女性にはもってこい!玄米が苦手な人でもライスミルクなら飲めます♪

grains-651404_1280 - コピー

出典:https://pixabay.com

ライスミルクの欠点

ライスミルクにも欠点はあります。自分の状態によっては控えた方がいいでしょう。牛乳に比べてカルシウムが少なくあっさりしているライスミルクは、飲んだ!という達成感が無いのが欠点です。飲みすぎてしまって、太ってしまう可能性はあります。

pig-214349_1280

出典:https://pixabay.com

ライスミルクって、美容にも健康にもいい魔法のような飲み物ですよね。飲み過ぎに気を付けて、健康的な毎日を送りましょう♪


江連

江連
日々雑学女王と呼ばれるために奮闘中のアラサー。色々な雑学に興味があり、日々の本読みは欠かしません。家事が嫌いなのでどうやったらラクが出来るかと画策中です。

others 関連するまとめ

12142078_898412723570586_1820869305_n

ミシュランシェフも認めた!特別なソフトクリーム「クレミア」とは

ミシュランシェフ公認のソフトクリーム! 出典:https://instagram.com/   スイーツ好きは必見! 美味しいものは心を弾ませてくれますよね。特に甘いものを食べると、疲れが吹き飛んで幸せな気分になれます。 今、女子…

グルメ・旅行

11950528_150126298658384_1370183802_n

宮崎県の郷土料理「冷汁」はスーパーフード並の最強美容フードだった!

宮崎県の郷土料理!美味しい冷汁はダイエットにも♡

グルメ・旅行

1389078_1671456593072475_1499894441_n

おうちで簡単にできる♪燻製の作り方

家でも薫製は作れる?

グルメ・旅行

MOK_jyu-si-nahurankuhuruto-thumb-815xauto-13613

煙も匂いもなし!部屋で炭火焼、実は超カンタン♪

炭火焼きってどうしてこんなに美味しいの…♡

グルメ・旅行