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目力アップで美人度上がる!!小顔になる5つの方法!!

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小顔を作る方法をご紹介します。

小顔トップ

出典:http://www.photo-ac.com/main/detail/9909?title=

 

女性なら誰でも・・小顔になりたいですよね。たるみもなく、引き締まった顔は見た目も美しいですね!小顔になって女子力アップ目指しましょう!!小顔を作る為には、こんな方法があります・・・

小顔マッサージ

顔のむくみやたるみは、リンパの流れが滞っている事が原因です。顔がむくんだままだと、どんなにメイクをしても目力が生み出せません。むくみを改善するには、リンパがうまく流れる様にマッサージをしましょう。

1.アゴ下から耳下へ
2.口の横から耳下へ
3.鼻の横から耳下へ
4.目の下からこめかみへ
5.眉上からこめかみへ
6.おでこの際からこめかみへ
7.おでこの中心を下から上へ
8.おでこの際から耳下のリンパを流す

この流れを指をソフトに滑らせながら、各5回を目安に行います。毎日の日課として継続的に行う事をお勧めします。
マッサージ
出典:http://www.photo-ac.com/main/detail/10143?title==

小顔ローラー

小顔ローラーもリンパを流してくれる効果があり、自分で簡単にマッサージがおこなえます。人気のローラーをご紹介します。

「リファカラットMTG」
MTG美顔ローラー
出典:http://item.rakuten.co.jp/mtgec-beauty/refa-carat/?iasid=07_10002__6018003=

「トルネードEMSローラー」
トルネードローラー
出典:http://item.rakuten.co.jp/ya-man/rrse121-126/=

小顔体操

小顔体操は、顔の表情筋を引き締めアゴのたるみを改善できます。自宅で簡単にできる体操なので、入浴後の日課として継続的に行いましょう。

体操の方法は、口を大きく開き唇を前に突き出し、顔が外に引っ張られるつもりで「あ・い・う・え・お」と発声します。一音ごと10~15秒の時間をかけてゆっくり行いましょう。
体操
出典:http://www.photo-ac.com/main/detail/97125?title==

マウスピース

マウスピースは、顔の表情筋を刺激する事でたるみの解消やリフトアップの効果が期待できます。お勧めのマウスピースをご紹介します。

「フェイススリマー」
フェイスソーマー
出典:http://item.rakuten.co.jp/lipi-town/464/=

「リフトアップマウスピース」
リフトアップマウスピース
出典:http://item.rakuten.co.jp/kichi-kiche/liftup-mouthpiece/=

小顔マスク

小顔マスクは色んな種類がありますが、主な物はサウナの様に発汗作用を促す事で顔を引き締めて小顔にしてくれる効果があるマスクです。お勧めのマスクをご紹介します。

「ゲルマニウム小顔サウナマスク」
ゲルマニウム小顔マスク
出典:http://item.rakuten.co.jp/beautymate/10038562r/=

「ホット&シェイプサウナマスク」
ホット&シェイプサウナマスク
出典:http://item.rakuten.co.jp/micelle/gra652-1-v2/=

美は1日にしてならず。毎日継続的に実践する事で、小顔を目指しましょう!!また、顔のリンパマッサージはメイク前にすると目力がアップするのでお勧めですよ。是非、試してみてください。


nana

nana
自己紹介は「メンタル心理士で変身メイクアドバイザーです。変身メイクのレッスン教室やメールでのアドバイスをおこなっています。女性の綺麗になりたい気持ちを応援します!!」

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