タイミングを変えるだけ!夏こそ効果絶大なオイルケア
7010 view
オイルを使うタイミングを変えるだけなので、手間がかかりません。 また、オイル一本あればボディケアもできちゃいます!
出典:http://www.photo-ac.com/
保湿はもちろん、ビタミンやミネラルも豊富でお肌にいいことづくめで、美容通が最後にハマるといわれているオイル美容。冬はお手入れにオイルがかかせなかったけど、夏はベタベタするし…と思っている方も多いはず。しかし冷房による乾燥や紫外線のダメージを受けて肌がごわつきやすい、夏にこそオイルが必要なんです!
化粧水前のオイルでしっとりお肌
オイルを使う時は、化粧水、乳液、クリームを使った後に使う…というのが一般的ですよね。しかし、洗顔後すぐのお肌全体にオイルををのばし、その後化粧水をつけましょう。ただ順番を変えるだけで、オイルの効果をより高めることができるんです。
出典:http://www.photo-ac.com/
オイルをつけた後に化粧水って…水分を弾いちゃいそうなイメージですが、実はオイルが肌を柔らかくしているので浸透圧が高まり、化粧水がぐんぐん入っていくのです。
乾燥肌の方はもちろんですが、オイリー肌でベタベタするからクリームはイヤと避けている方にもおすすめです。適度な油分を補ってあげることで、過剰な皮脂を抑えることができ、肌質を改善する効果があります。
ボディケアにもオイルを
分かってはいるんだけど、ついついボディケアをさぼりがち…でも待って、乾燥するのは顔だけではありません!ここでもオイルを使ったお手軽ケアで、全身もち肌を手に入れちゃいましょう。
使い方は簡単
オイルを1、2滴手に取りお風呂から上がる前、濡れた肌に直接オイルをさーっとなじませるだけ。残った水滴はタオルでやさしく拭き取りましょう。
出典:http://www.photo-ac.com/
夏におすすめのオイル
夏ならなるべくベタベタしたオイルは避けたいですよね。グレープシードオイルやマカダミアナッツオイル、最近人気上昇中のココナッツオイルはさらっとした使い心地なので夏におすすめです。
「JASオーガニック認定 バージンココナッツオイル」
出典:http://www.amazon.co.jp
お肌にダメージを受けやすい夏こそオイルを味方につけて、秋にはしっとりお肌で周りと差をつけちゃいましょう。
- 最終ダイエット法はコレ!食べる前に○○を食べると科学的に痩せる!?
ダイエットを行う最適な方法は、食事の前に血糖値をあらかじめ上げておくことです。フルーツを食前に食べることで血糖値を挙げることができるますし、フルーツは身体によくデトックス効果もあるのでダイエットには最適ですね。
- 美容・健康
- 同じものを食べても全然ちがう!ダイエットカウンセラーが教える”痩せる食べ方”とは
食べることを我慢せずにダイエットすることができたら素敵ですよね。実は、痩せる食べ方というものがあり、よく噛んで食べる、フルーツなどを先に食べておく、食後にカフェインを摂るなどの方法で、きちんと食べながら痩せることができるのです。
- 美容・健康
- カレーだけじゃもったいない!二日酔い・美肌の強い味方ターメリック活用法★
カレーだけじゃない! ターメリックは二日酔い&美肌のつよーい味方だったんです!
- 美容・健康
- 痩せたいけど食べたい!!食欲が消える魔法のワザ5つ
ダイエット中に食欲が止められなくなったときにはどうすれば良いでしょうか。それには、歯を磨く、好きな洋服屋さんに行って試着する、緊張する相手との予定を入れるなどが有効であると言われています。
- 美容・健康