夏のシミにさよなら！４種類のシミにタイプ別アプローチで簡単に美肌ゲット

シミの種類別ケア方法をご紹介します。

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フッと鏡を見るといつの間にかシミが増えている。紫外線を沢山浴びてしまった夏の終わりは、いつの間にか増えたシミにショックを受ける人も多いのではないでしょうか？

一言でシミと言っても、シミにはそれぞれ種類があるのです。では一体どのような種類があるのでしょうか？

老人性色素斑（日光性黒子）

老人性色素斑は、でき始めは薄い茶色をしていますが段々と濃くはっきりしてくるのが特徴でシミの中で最も多いタイプと言われています。このシミは、主に紫外線の影響でできてしまうもので４０代以降になると、手の甲や腕にも濃く現れる事もあります。

初期のものには美白化粧品の効果があるとされていますが、定着してしまったものには美白化粧品もあまり効果がないと言われています。その為、早めのケアが大事です。

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肝斑

肝斑は、頬骨のあたりに左右対称にできる事が多く、額・目の周り・口の周りにも発生します。大きな原因は紫外線といわれ、日光性黒子と判別しづらいのですが肝斑の場合は女性ホルモンが原因にあり３０代からできやすいと言われています。

肝斑の対処法は、ビタミンＣなどを含む美白化粧品が有効でピーリングと一緒に使用すると効果が早いです。また、トラネキサム酸などの内服薬も一緒に服用する事もお勧めです。

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そばかす

そばかすは、紫外線の当たる特に鼻を中心に散らばってできる事が多く年齢とともに次第に減少する傾向があります。遺伝子的な原因が大きいので、美白化粧品の効果は少ないと言われています。そばかすの場合は、美容皮膚科などでレーザーによる治療が効果的です。

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炎症性色素沈着

炎症性色素沈着は、ニキビや傷などにとって炎症が起こった後にできるシミです。ニキビ跡が原因の為、頬や顎などのニキビができやすい箇所にできる人が多く、時間がたてば消える事もあります。また、このシミには美白化粧品が有効と言われています。

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１年中のケアが大事

紫外線を防ぐ日焼け止めや美白化粧品は、夏場だけではなく１年中使用する事がとても大事です。シミでお悩みの方は、メラニンの排出を促すピーリングやマッサージ等も一緒におこなう事が効果的です。

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