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ダイエットに節約に!自転車通勤のメリット、デメリット

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電車や車の代わりに自転車で通勤をするメリットとデメリットを紹介します。

ダイエットに節約に!自転車通勤のメリット、デメリット00

出典:http://www.photo-ac.com/

 

自転車通勤をしている方、あなたの会社にいませんか? 「自転車通勤しようかなぁ」と思いながらもなかなか踏み出せずにいませんか?この記事では、自転車通勤をするかどうか良い判断ができるように、自転車通勤者の意見を元にしたメリットとデメリットを紹介いたします。

自転車通勤のメリット

1. 痩せる
体力を使うので、もちろんダイエット効果があります。距離があればあるほど痩せるでしょう。

2. 最高の趣味になりうる
自転車に乗ることが趣味の人も多いです。自転車に乗ること自体を楽しむことができたら、毎日の通勤が楽しいものに変わります。はまったら抜け出せないほど、自転車は奥が深いです。自転車好きの素敵で健康的な男性との出会いも何気に増えたりします。

3. 季節を楽しむことができる
季節を肌で体感することができます。春には桜並木の下、秋には紅葉など、外には通勤が楽しくなる要素が沢山あります。

4. 天気が良い日はとても快適
気持ちのよい風に当たりながら、スイスイと自転車で走る。素敵だと思いませんか?

5. 健康的
太陽の光を浴び、外の空気を吸い、身体を動かす。とても健康的な通勤方法と言えるでしょう。

6. 節約ができる
電車賃やガス代などの交通費がかかりません。自転車の購入やメンテナンス費用はかかりますが、他と比べると最終的に安く済みます。

7. 交通渋滞や満員電車、人身事故などのストレスがない
自動車通勤での交通渋滞や、電車通勤での満員電車、人身事故などでの遅延などがなく、自分のペースで通勤することができます。

8. 身軽
自転車なので、どこにでも行けます。好きな道、川沿いなど、リミットがありません。また昼休みにも少しだけ遠出することができます。

自転車通勤のデメリット

1. 交通事故によるリスク
どの交通手段でも事故の可能性はありますが、自転車の場合、交通事故が起こる確率、また起きた場合の怪我の確率が高いです。車の脇を走るので、気をつけていても事故が起きる場合がありますので、保険に加入しておく必要もあります。

2. 認めていない会社も多い
自分の勤めている会社が自転車通勤を認めているかどうか確認する必要があります。もしも認めていない会社の通勤中に万が一のことがあったら、会社から注意(またはそれ以上)を受ける可能性があります。

3. 通勤だけで体力を消耗する
あまり距離がありすぎると、通勤だけで体力を消耗してしまい、仕事がままならなくなってしまう可能性があります。

4. 仕事帰りに飲みに行けない
こちらは自動車通勤の場合と一緒ですが、自転車でも飲酒運転は大変危険であり、犯罪です。仕事帰りに飲みに行くのが好きな方には向いていないでしょう。

5. 天候の影響を最大限に受ける
夏の暑さ、冬の寒さ、雨、雪、嵐…。天候に対してある程度の対策や工夫は出来ますが、その日の自転車通勤自体を諦めなければいけないことも少なくないです。帰りに突然天候が変わってしまった場合、自転車を置いてけぼりにしなければいけない可能性も出てきます。

6. 着替えを用意する必要がある場合も
会社に着いてから着替える必要があることも多いです。面倒だと思う方には向いていないでしょう。

7. 音楽を聴きながらの通勤ができない
音楽を聴きながら自転車に乗ることができないので、通勤中にどうしても音楽が聴きたい方は自転車通勤はできません。

いかがでしたか?自転車通勤をするかどうか迷っている方の良い参考材料になると幸いです。自転車通勤にしても別の通勤方法にしても、出来る限り通勤というものを楽しいものにしたいですね。


MaiYagu

MaiYagu
好きな言葉は「笑う門には福きたる」。適当に丁寧に生きることを心がけています。

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