元恋人への未練を断ち切る方法

元恋人への思いを無理なく断ち切る事が出来ます。

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大好きな恋人との別れ、とってもつらいですよね。周りの友達がどう言おうとなかなか思いが断ち切れず、「戻れるかも」とさらにつらい思いをしている人は多いと思います。

大好きだったんです、そんな簡単に忘れられるわけありません。私も実際にそういう体験をしました。想うほどつらいし、何もかも嫌になっていきました。自己嫌悪に陥ったりもしました。

私のように悲しんでいる人に、未練を断ち切って悲しみから解放される方法をお教えします。とっても簡単なので是非、試してみてください。まずは泣くのをやめて、深呼吸してご覧ください。

タイミングを考える

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別れてしまったという事は、あなたにとっても元恋人にとっても今がいいタイミングではなかったということです。

今後しばらくして落ち着いた頃にやっぱりあなたがいいとなる場合もありますし、そうでない場合もありますが、とにかく二人にとって”今”ではなかったのです。

それをまず受け入れましょう。それだけで少しだけ楽になりませんか？

自分をもっと愛してみる

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恋人がいない今がチャンスです。自分の事に一生懸命取り組んでみましょう。例えば、勉強や仕事をもっと頑張ってみる。美容や体づくりにはげんでみる。料理を極めてみる。

自分にとってプラスとなるような事をどんどんやってみてください。なんでもいいんです。そうすることによってモチベーションもあがり、今よりもっと素敵なあなたになっていきます。

自信をもつ

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上記の二つを行ったあなたはきっと今よりずーっと素敵な人になっています。もしかしたら、元恋人よりずっと素敵な人があなたを待っているかもしれません。あなたはまだまだ素敵な人と出会えるし、もっともっと素敵になれるってことです。

そんなチャンスがこれからあなたを待っています。あなたは素敵です。もっと自信を持って！あなたにはその人だけじゃないと理解してください。大丈夫です、あなたとタイミングがあって、あなたを愛してくれる人が現れます。だから自信を持ってください。あなたは素敵です。