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消化キーワードの記事一覧

最終ダイエット法はコレ！食べる前に○○を食べると科学的に痩せる!?: ダイエットを行う最適な方法は、食事の前に血糖値をあらかじめ上げておくことです。フルーツを食前に食べることで血糖値を挙げることができるますし、フルーツは...; 美容・健康

食後の仕事は辛い！なぜ食べた後に眠くなるのか？: 食後に眠気が襲ってくるのは、誰しもが経験していることだと思います。その理由としては、満腹中枢の横にある睡眠中枢が刺激されているから、高血糖や低血糖の状...; ライフスタイル

旅行中は食べても太りにくい！？心理が影響していた！: 旅行中に食べすぎて困った！ということはありませんか？実は、旅行中は自律神経の働きや、運動量の多さから太りにくい身体になっているので、ダイエット中でも、...; ライフスタイル