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美容・健康カテゴリの記事一覧

ビタミン剤は効果的に使わないと無意味？！上手な使い方とは…: 足りていない栄養を補給するにはやっぱりサプリメントが一番！女性は特にビタミン剤を服用している方が多いですよね。「でも、あんまり効果が実感できていない…...; 美容・健康

体を冷やす野菜と温める野菜を上手に使って健康になろう: 野菜は体にいいから、何となく毎日野菜を摂取しているあなた。せっかく毎日野菜を食べるなら、今以上に健康的な野菜の食べ方をしましょう！...; 美容・健康

薬に頼る前にできる対策でツライ生理痛とお別れしよう: 毎月来る生理とそれに伴う様々な症状は、女性にとって長い付き合いになるものですよね。薬を飲む以外にできる生理痛対策を試してみましょう。生理痛の対策には、...; 美容・健康

美しくなるためには良質な睡眠が必要不可欠だった: 睡眠をとることは一日の疲れをとることはもちろん、美肌効果にもつながります。しかし、美肌効果を得るには良質な睡眠をとることが大切なのです。では良質な睡眠...; 美容・健康

安いシートパックも効果を上げて、ぷるぷるお肌になろう: 最近は色んな種類のシートパックが売られていますね。香りも形も選べるし、値段も様々。100円で買えるものもたくさん。できれば、安くても効果抜群！という商...; 美容・健康

美容師が教える！ドラッグストアで買える1000円以下の優秀ノンシリコンシャンプー厳選3: ｓｗｅｅｔヘアカタログに作品が掲載されたことのある、スタイリスト歴7年目の兄に聞いてみました。「美容室ですすめられるシャンプーは高い」「デパートに行く...; 美容・健康

春休みに集中美肌計画！サクラのスキンケアでふんわり愛され美肌: スキンケアに季節の香りを取り入れて、春気分を高めよう！日本で古来から愛されてきた「桜」の香りを楽しみながら、スキンケアをしませんか？保湿パワーもあるサ...; 美容・健康

ちょこっとチョコを食べると美容にもお肌にもよかった！: 意外！カロリーが高いから…と言って、避けてしまいがちなチョコが美容にいいことをお伝えします！...; 美容・健康

どこでもできる！簡単小顔マッサージの方法: 朝、日中、夜…顔がむくむことって結構気になりませんか？顔色が悪かったり、顔がむくんでいたり、目元がはっきりしないだけでもその日一日なんだか調子が乗らな...; 美容・健康